Maca Roja - 250g

Táto "ženská maca" je prirodzeným zdrojom fytoestrogénu, minerálnych látok a aminokyselín. Červená maca je najjemnejšia zo všetkých druhov a je známa svojimi špecifickými účinkami na hormonálnu rovnováhu, zdravie kostí a reprodukčný systém, najmä u žien - zmierňuje prejavy menopauzy, pomáha pri podpore plodnosti.

Je jemnejšia a sladšia ako čierna alebo žltá maca, často považovaná za najlahodnejšiu.

Maca roja (červená maca - "maka") je jednou z troch hlavných odrôd rastliny maca (Lepidium meyenii). Pochádza z Ánd v Peru, kde sa pestuje vo vysokých nadmorských výškach (3 500 – 4 500 m).

Je bohatá na vitamíny (B, C, E), minerály (železo, zinok, horčík, vápnik), aminokyseliny, antioxidanty a adaptogény.

Má priaznivý vplyv na fyzické i duševné zdravie, podporuje imunitu, zvyšuje vytrvalosť a vitalitu, pomáha pri odolnosti voči stresu.

Dávkovanie: Obvykle 1 – 3 čajové lyžičky denne (alebo podľa odporúčania), najlepšie ráno pri raňajkách.
Spôsoby použitia: Macu si môžete pridať do smoothie, džúsov, ovsenej kaše alebo pečenia, prípadne ju jednoducho rozmiešať vo vode, ovocnej šťave či mlieku.

Začnite s malou dávkou: Začať s 1/2 čajovej lyžičky denne a postupne zvyšovať, aby si telo zvyklo.
Odporúčaná pauza: Užívajte 4 – 6 týždňov, potom na 1 – 2 týždne vysaďte, aby si telo oddýchlo.

Upozornenie: Dodržiavajte odporúčané denné dávkovanie. Nadmerné užívanie môže spôsobiť zažívacie problémy alebo nespavosť.
Nevhodná pre tehotné a dojčiace ženy a osoby s hormonálnymi problémami – napr. pri ochoreniach štítnej žľazy. Ak máte záujem o užívanie maca prášku, konzultujte to so svojim lekárom.